经典个性测验——准确看清自己

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人格（就是我们俗称的个性或性格）是个体与其环境交互作用的过程中所形成的一种独特的身心组织，而此一变化缓慢的组织使个体适应环境时，在需要、动机、兴趣、态度、价值观、气质、性向、外形及生理等诸方面，各有其不同于其他个体之处（杨国枢）。

我们比较常见的个性测验都是自陈量表。自陈量表就是让被测者个人提供关于自己个性特征的报告，由于自我报告对有关变量难以控制而且不容易统一评分标准、客观的作出评分，所以所采用标准化测验的形式。在量表中包括一系列问题和选项（是非式或者选择式），每个问题描述一种行为特征，要求被测者根据自身情况作出符合自己的答案。其基本假设是：只有受测者自己最了解自己，因为可以随时随地观察自己，但是有时也会有所偏差。

下面给大家介绍几种经典个性测验：

MMPI（明尼苏达多相人格测验）

MMPI（Minnesots Multiphasic Personality Inventory）是美国明尼苏达大学教授 S. R. Hathawag 与J. C. Mckinley 在四十年代初期编制的，采用经验效标法，从大量病史、人格量表、医学档案、病人自述、医生笔记和一些书本的描述中搜集了一千多条题目，能够比较有效的区分效标组（经医疗诊断心理异常而住院的病人）和经确定正常无异常行为的人群。主要用于人格鉴定、心理疾病的诊断治疗、心理咨询心理学等心理学、医学领域。在美国，除了智商（IQ）测验以外，MMPI是应用最广的心理测验。中科院心理学所，会同全国30个省、市、自治区的45个合作单位，对1万多个对象进行了实验，在1989年也正式推出MMPI的中国版。

青年性格问卷（CPI）

青年性格问卷又称为“青年人格问卷测验”，它是根据美国心理学家高夫所编制的“加利弗尼亚心理测验表”（简称CPI）修订而成的。主要反映正常社会行为方式，并能预测个体在特定场合下的社会行为。在教育心理方面，可用于对学员成就、创造性潜能的预测，并可以为专业选择提供指导；在管理心理方面可以用于对测评者的管理潜能、工作效绩的预测提供参考。在国外，它被认为是一项在人员选拔方面有较大潜力的测验。

测验题目的主要来源是MMPI，答题方式也与MMPI一致，是－否式选项，测验可以为团体施测也可以是个别施测，能够从：支配性、进取能力、社交性、社交风度、自我接受、责任心、社会化、自我控制、好印象、同众性、适意感、宽容性、顺从成就、独立成就、智力效能、心里感受性、灵活性、女／男性化等十几个方向进行测量，通过交叉和综合分析被测者的特征对被测者的个性作出评价。

十六种人格因素测验（16PF）

美国伊利诺州立大学人格及能力测验研究所的卡特尔教授编制的。这个测验的编制是建立在大量描述人格特质的词汇基础上，进行系统观察、科学实验以及因素分析等方法归纳出16个根源特质，他认为只有根源特质才是人类的潜在的、稳定的人格特征，是人格测验应把握的实质。这16种特性因素在任何一个人身上组合,就构成了其不同的于其他人的独特人格。他们分别为： (A)乐群性、(B)聪慧性、(C)情绪稳定性、(E)恃强性、(F)兴奋性、(G)有恒性、(H)敢为性、(I)敏感性、(L)怀疑性、(M)幻想性、(N)世故性、(O)忧虑性、(Q1)激进性、(Q2)独立性、(Q3)自律性、(Q4)紧张性。

艾克森人格问卷（ＥＰＱ）

艾克森人格问卷（Ｅysenck Personality Questionnaire,EPQ）是英国伦敦大学艾克森领导编制的有关人格研究的测验。我国陈仲庚和龚耀先分别主持和修订了这一量表。

ＥＰＱ有成人（16岁以上）和儿童（7.15岁）两种问卷。我国修订的有88题（龚耀先）和85题（陈仲庚）。被试根据自己情况作出“是”或“否”的回答。

该测验用Ｅ（内外向）、Ｎ（神经质）、Ｐ（精神质）、Ｌ（测谎）四个量表分别计分。其中Ｅ、Ｎ、Ｐ分别代表了艾森克人格理论中关于人格结构的三个维度，Ｌ是效度量表。

大五人格（NEO-R）

1989年美国心理学家麦克雷可斯塔等人提出的"大五人格模型"，把人格进一步统计归纳分为5个方面来描述，这五种人格特质是：

情绪稳定性：焦虑,敌对,压抑,自我意识,冲动,脆弱;
外向性：热情,社交,果断,活跃,冒险,乐观;
开放性：想像,审美,情感丰富,求异,智能;
随和性：信任,直率,利他,依从,谦虚,移情;
谨慎性：胜任工作、公正、有条理、尽职、成就、自律、谨慎克制。

测验的计分可以用计算机计分也可用人工模版计分。各个量表的原始分数无法比较，需要将原始分数转化为T分数。

测验的分数呈现正态分布，正态分布的图型如图所示：是一个像钟型的分布图，中间分数的人数最多，有68％的人分数集中在正负一个标准差内，越靠近两边人数越少，只有5％的人在正负两个标准差之外。因此，如果你的分数在平均分数（正负一个标准差）之外则说明你在这个方面比较独特。

测验分数的计算和分数解释比较复杂，需要专业人员和有一定经验的心理学家和精神科医生进行。测评者只需要依照自己的直觉对每个题目作出回答即可.

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