1、根据表格形状设置为纵向还是横向，本表建议设为横向，在页面设置——页面。页边距一般设为1.8~2.5之间，勾选居中方式：水平居中。 2、全选整个页面（点左上角行号与列标交界空白处即可全选），鼠标移至列标之间的界线处，变成竖直的“＝”时双击，让表格自动处理合适的列宽，同样方法设置行高。 3、若此时页面还不是怎么美观，或没达到一页的目的，把视力模式设为分页浏览，（视图——分布浏览），此时页面出现了一些蓝色线，这就是页面分界线，可以拖动它调节页面分界。 4、以上为一般性步骤，但具体还须自己根据实际情况进行设置。 比如：通讯录中，有地址一栏，此时若为空表时，表格自动处理合适的列宽时，一定是不够填的，此时就须手动调宽列宽了。 以下 该回答在4月30日 10:18
你的表为横向,首先应该在"页面设置"里把页面方向改为横向,再点"分页预览"直接把蓝色的分页线拖到你表格的边线就行了,或者在"页面设置"里调整缩放比例,直到缩小到你的表格在一页中,如果不想表格缩的太小,还可以适当调整页边距.如图: