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高一年级跳绳的

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设计背景:

    传统的体育教学只注重教学大纲中所规定的学习内容,几十年不变的教学模式,而忽视学生兴趣、爱好的培养,多以竞技性的方式进行教学,使体育课枯燥无味,也未曾考虑到地方的差异,给体育教学带来一定的影响,特别是农村学校,由于经济条件相对落后,根本无法完全执行体育教学大纲所规定的教学内容,使体育课成跑、跳、投的训练课。分析体育教学中存在的此种情况,根据我校的市立项课题《桐庐县民间体育资源与学校体育资源的整合》研究,将经过长期收集、整理的民间体育项目应用在教学实践中的有:齐心协力走、跳房子、踩高跷、登山、跳绳----十几个项目。我再结合所教班级的女生实际情况,充分开发利用民间体育活动---跳绳,并安排在单元教学计划中,从而丰富课程资源,培养学生学习主动性、创新性、提高学生研究问题的能力,也使民间体育文化得到更好的发展。

一、教学内容:

单、双人花样跳绳   单人快速跑跳绳接力游戏

二、指导思想:

依据新课标中体育资源的开发和利用的原则,再结合我校的课题研究,将带有娱乐、健身、趣味为一体的民间体育活动---跳绳应用到体育教学中,来强调育体、育心相结合,树立学生的主体性的教学主线,充分发挥学生的主体作用。

三、学情分析:

1、教学对象:高一年级女生,实践课

2、高一女生,学习热情、认识能力、身体素质相对高二、高三有一定的优势,近几年随着体育加试的进行,学生对跳绳也都有一定的基础,但是自从进入高中之后还没有更深入的练习过,因此,我根据学生的实际情况,来安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学;

四、教材分析:

本课所选用的内容属于民间体育项目,我根据本课的指导思想,将民间体育跳绳安排在教学单元计划中,来体现我样的课题成果,同时使民间体育得到更好的发展,那本次课为第一次课,主要是回顾学习单、双人跳绳的玩法,创新玩法,尝试快速跑的绳间节奏。

重点:创新单、双人的玩法

难点:跑动中的最佳节奏

五、教学目标:

1、使学生了解到跳绳运动对人全的锻炼价值,并积极参与锻炼

2、通过观察、模枋单人跳绳的不同玩法,创新1-2种双人跳绳技术,尝试快速跑跳绳,体会最佳节奏,发展速度、灵敏、协调身体素质。

3、培养学生的敢于探究、创新、与人合作的精神,建立良好、和谐的人际关系,为终身体育打基础。

六、课的构思及过程:

为更好的完成教学目标,我的设想如下:

1、在课的设计初阶段

首先让学生了解跳绳的健身功效

设计情景片段:“同学们,你们都说喜欢跳绳,那你们知道跳绳有哪些健身功效吗?”“发展协调性、发展心肺功能、发展腿部力量、健脑的作用-----”从而引入本次课,并充分利用”顽皮“学生的闪光一面来发挥她特有的才能,通过她爱动、幽默、风趣的表现,来调动学生的学习热情,缓解学习带来的紧张气氛。同时采用”小先生制“的教学形式,将有一定领导才能的学生充分利用好,从而达到激发学生学习兴趣的目的,使学生在快乐中学习。

2、在课的学习阶段,

1)首先用绳进行游戏,激活课堂

设计情景片段:游戏“抢位”将39根跳绳随意放成圆,学生先由教学带领做热身活动,然后突然听到教师的口令抢站自己的位置,全班40名同学都积极的参与跑动,怕没有自己的位置,而只有一位同学不急不忙,最后没有抢到自己的位置。我提议:“同学们该如何‘奖励’她”。“让她跑步、学动物叫---”大家开心的喊着。我示意停,那听我一次吧,接下来就叫她来当一回小老师,带领我们完成接下来的课----(该生平时爱表现自己,我抓住这一点,合理利用课堂中的人力资源)

2)回顾、展示,将学生分成两组,其中一组由我引导,而另一组则教给那位“顽皮”的学生带领回想小学初中时曾玩过的跳法。然后鼓励共同创新玩法,可单人,也可双人。

3)小组展示,让学生能够认识到自身的价值,对每组的闪光点加以表扬,同时共同学习。

4)接力游戏:用绳来跳动主要是减少学生对跑的惧怕心里,增加趣味性。

3、结束部分

用绳来做绳操放松,并由学生自评,互评,教师总评。

4、课的流程:                (主题:飞舞的绳索)

                                   

                 (内容:单、双人创新玩法       快速跑跳绳游戏)

 

              (1、巧用绳索)            (2、搭建绳索桥)            (3、庆祝收获)

 

(提问了解跳绳的健身价值)       (创设空间、共同回顾,分组创新)   (指导、参与练习放松)

 

 

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