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健康常识
07/21
头痛的发病率很高，但多病程长、预后差，像血管神经性头痛尚难找到根治的办法。B族维生素可改善因精神压力引起的头痛、维生素C可防治慢性头痛，一些绿色蔬菜富.....健康常识
07/21
尿是我们身体大循环里的“清道夫”，成分是95％的水加5％的代谢物，所以，一些疾病可以从尿液的颜色上表现出来。 1、透明带浅柠檬色：健康尿液的颜色是越清越.....健康常识
07/21
牙齿排列不齐、牙套未安置好，或有牙周病、退行性病变导致牙龈萎缩而暴露牙根时，牙间就会形成明显的牙缝，很容易嵌塞食物。此时，很多习惯用牙签的人会发现，尽.....健康常识
07/21
牛奶中含有丰富的营养成分，经常被人们称为是人体必需的“白色血液”。可是，每次喝完牛奶后，人们常会觉得喉咙干干的，而且在口腔内会有一股怪怪的味道。北京.....健康常识
07/21
解放军307医院皮肤科主任李渝提醒人们，此季洗澡一周最多用一次浴液，以免皮脂被破坏，使皮肤出现鱼鳞状的斑块，并引起瘙痒。 “冬季皮肤和血管都处于收缩状.....健康常识
07/21
伤口换药的目的，是清洁伤口，保护创面，促进愈合。一些简单的换药工作在家里进行，不仅减少了病人往返医院奔波的麻烦，而且同样能达到预期的效果。 一般伤.....健康常识
07/21
有些药物在酒精的作用下，不但起不到治疗效果，还会产生许多副作用，使你老病未去又添新病。特别是下面7种药。 1、降压药。饮酒可使血管扩张，增强药物的降压作.....健康常识
07/21
“脚脱皮”的原因，有不少疾病可以引起脚脱皮，较常见的有如下几种： 1、角化鳞屑型足癣 表现为片状红斑，伴角质变厚、粗糙、脱屑，表面覆盖有鳞屑，边缘尚清.....健康常识
07/21
花露水中还有一些清热解毒、消肿止痛的中药，以及能够使蚊虫丧失叮咬人意识的“伊默宁”，这样花露水便具有了祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬等的功效；同时还.....健康常识
07/21
1、牛奶越浓越好 有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不科学的。 所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。.....健康常识
07/21
1、多食含胶原质多的食物。如猪肉皮、猪蹄等。 2、在日常的食物中获得维生素C。如青椒，花椰菜，木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚等蔬果。也可以通过口服维生.....健康常识
07/21
生活写真1、一觉醒来，突然感到头晕脑胀，身体发热，胃腹部冷痛、胀气，还伴有恶心想呕吐的感觉。 专家诊断：这种症状大多属于脾湿外感型脾胃疾病。 特别“胃.....健康常识
07/21
1、嘴唇发黑: 消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色。 出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患.....健康常识
07/21
经常吃夜宵对身体危害很大。 专家提醒：想拥有健康最好的方法是不吃夜宵或少吃夜宵。如果晚上确实需要补充营养，最佳选择是碳水化合物，即淀粉和糖类。 1、.....健康常识
07/21
1、研究人员强调，在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。 2、对心脏有益的食物有：全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子。 3、水果类： a、苹果，.....健康常识
07/21
医药专家提醒，有五类药品不宜在家庭药箱中久留： 1、处方药所剩药品不够一个疗程的，这些药存放多了不便管理，还容易和同类新药造成混淆，一旦误服后果严重。 .....健康常识
07/21
1、经常抽烟的人,应该常服用富含维生素C的食物,有桔，橙，柠檬，番茄等。 2、吸烟者应该多喝茶，烟气中含有对支气管和肺组织有害的辐射剂，茶叶有抗辐射能力。.....健康常识
07/21
关节炎是一种常见的慢性病。据统计，我国50岁以上人群中半数患有关节炎，65岁以上人群中90％的女性和80％的男性患有关节炎。患者总数估计在1亿以上，且人数还在.....健康常识
07/21
1、不宜早：初春，晨间气温低、湿度大、雾气重。因室内外温差悬殊大，人体骤然受冷，容易患伤风感冒，或使哮喘病、“老慢支”、肺心病等病情加重，故老人在太阳.....健康常识
07/21
高血压、糖尿病、心脑血管疾病、肝胆疾病等慢性病在近10年来呈高发趋势，这与晚餐进食不当有必然的联系。不少家庭的晚餐菜肴丰盛，鸡、鸭、鱼、肉、蛋摆满餐桌.....健康常识
07/21
蜂蜜、蜂王浆、蜂花粉、蜂胶，虽然是我们身边常见的保健品，但是您知道如果坚持食用，会给我们的生命带来哪些奇迹吗？怎样食用才能将其保健作用发挥到“最大化.....健康常识
07/21
1、刺儿菜能治高血压：将农田里（秋后时期最好）采来的刺儿菜200～300克洗净（干刺儿菜约 10克），加水500克左右，用温火熬30分钟左右（干菜时间要长些），待熬.....健康常识